Cuidado com o sol

Com a chegada do verão e do calor a exposição do corpo ao sol aumenta significativamente. É época de praia e de piscina e de garantir o bronzeado da pele. Mas a busca pela cor do verão pode custar caro pra saúde se não forem tomadas as devidas precauções antes da exposição ao sol.

O câncer de pele é o crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele e é hoje o que registra maior incidência no Brasil. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, cerca de 100 mil brasileiros desenvolvem algum tipo de tumor de pele devido à exposição ao sol sem os cuidados necessários.

 As pessoas de pele clara tem maior probabilidade dos que os de pele negra, mas estes não estão isentos de desenvolver um tumor. A exposição ao sol de forma prolongada, frequente e sem proteção é o principal fator de aceleração do câncer de pele. É importante notar a presença excessivas de manchas, sardas ou pintas.

Tome cuidado

1-Tome sol antes das 10 h ou após às 16h;

2-Passe filtro solar fator 15 ou mais, 30 minutos antes de se expor ao sol;

3-Reaplique o filtro sempre que suar ou entrar na água, após secar a pele;

4-Utilize guarda-sol, chapéu, óculos de sol e roupas leves.

E lembre-se que nos dias nublados também é necessário m se proteger pois há apenas a redução dos níveis de infra-vermelho (calor), mantendo-se o nível de ultra-violeta.